Rugmel, siktet



Kalorier og Næringsinnhold i Rugmel, siktet

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1447 kilojoule
Kcal 342 kalorier
Protein 7 gram
Karbo 70.2 gram
Sukker 1.2 gram
Kostfiber 8.6 gram
Fett 1.8 gram
Mettet fett 0.2 gram


Fakta om Rugmel, siktet.

Høy næringsverdi. Brukes som andre kornsorter. Inneholder gluten. Siktet er det fine rugmelet.

Bruksområde for Rugmel, siktet.

Baking
Innlagt dato
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
7987
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Rugmel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Rullekebab3.4197,43,968,331,164,14
Kaffekos fra Hærland1.1230,681,066,5747,020,85
Lauper/løyper4.8245,764,646,3743,281,91
Grove hamburgerbrød4.8225,273,956,7538,31,2
Samisk brød 34.6263,546,367,3842,981,55
3-Korn-Brød uten gjær3.3223,12,47,2940,690,99
Komper fra Sørlandet4.9124,492,595,7118,262,97
Blodpudding3.7244,4513,7912,0617,715,23
Bergenske langebrød4.1227,691,296,7645,211,35
Kamsemage4.3516,8350,815,68,727,56
Kristians gode valnøttbrød4232,655,016,2839,091,47
Knekkebrød 13.8328,2614,764,7341,872,24
Finsk surdeigsbrød3.8183,91,064,1936,610,87
Sveitsiske bondebrød4.6207,791,296,0941,490,86
Storlefse/Grytlandslefse4.4229,517,976,0632,372,2







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Rugmel, siktet med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Bokhvete, mel, lyst14933533,613,565,1
Regal Økologisk sammalt hvete grov1350322,652,51357
Hvetegrøpp133031521254
Helios Quinoamel 300 gr1488355,635,912,262,4
Møllerens Økologisk siktet hvetemel14943521,511,471,6
Kamut1501358,732,617,368,2
Møllerens Fibra 4-Kornmel1418338,93,411,559,6
Møllerens grovbakstmel1394333,162,211,262,5
Regal fiberbakst1473352,042,311,669,6
Urtekram hirseflak1590380,0141272
Møllerens Surdeigsmel1442344,63212,466,4
Regal vinjett hvetemel1450346,5521366
Urtekram havremel glutenfri1540368,066,51358
Emmermel1317,993153,712,781,5
Urtekram bokhvetemel1475352,522,69,670

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.