Rugmel, siktet

Kalorier og viktig næringsinnhold i Rugmel, siktet

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 1405 kilojoule
Kcal 332 kalorier
Protein 5.8 gram
Karbo 69 gram
Sukker 0.6 gram
Kostfiber 11 gram
Fett 1.2 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse




Fakta om Rugmel, siktet.

Høy næringsverdi. Brukes som andre kornsorter. Inneholder gluten. Siktet er det fine rugmelet.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Rugmel, siktet.

Baking


Innlagt dato
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel diverse
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
11293





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Rugmel som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Rullekebab3.4199,493,978,4331,164,14
Kaffekos fra Hærland1.1231,70,886,6147,020,85
Lauper/løyper4.6241,813,976,4543,281,91
Bergenske langebrød3.9226,991,056,4945,211,35
Grove hamburgerbrød4.8222,133,416,9438,31,2
3-Korn-Brød uten gjær3.3224,932,237,8140,690,99
Samisk brød 34.6265,576,277,6242,981,55
Komper fra Sørlandet4.6124,642,545,718,262,97
Blodpudding3.7250,2213,9812,8417,715,23
Grovbrød med sirup5.1250,463,126,8645,91,13
Potetlefser fra Hedmark3.3138,390,393,8428,391,4
Kamsemage4.6516,2250,745,468,727,56
Potetlefser fra Oppdal4133,40,343,1827,751,47
Kristians gode valnøttbrød4234,084,926,3439,091,47
Knekkebrød 13.8325,7914,454,1841,872,24


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Rugmel, siktet med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Holli Mølle Kjempedurum Finmalt økologisk1440344,1621169
Holmen crisp Jyttemjøl Fibra1440344,161,28,169
Møllerens siktet speltmel14663461,714,366,2
Ramløsa Kvarn manitoba cream1450346,551,511,568,5
Holli Mølle Emmer Finmalt økologisk1317314,763,712,181,5
Emmermel1317,993153,712,781,5
Helios spelt sammalt1441344,393,214,658,4
Regal Sammalt spelt grov1380329,821,41459
Urtekram siktet speltmel1430341,771,31269
Rug13473192,49,657
Urtekram brødmiks stenalder2393571,9246,820,213
Møllerens siktet byggmel141433428,765,6
Byggmel141433428,765,6
Teffmel14383400,610,869,1
Hirse mel1564373,794,1710,963,73

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.