
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1420 | kilojoule |
| Kcal | 339.4 | kalorier |
| Protein | 8 | gram |
| Karbo | 68 | gram |
| Sukker | 1 | gram |
| Kostfiber | 7 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lars' rugbrød | 4.5 | 210,42 | 4,68 | 6,27 | 33,74 | 1,7 |
| Grovt fiberbrød | 3 | 188,5 | 1,84 | 6,31 | 35,08 | 0,76 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Holli Mølle Tipo 00 kjempedurum Siktet økologisk | 1440 | 344,16 | 2 | 11 | 69 |
| Regal Sammalt rug grov | 1400 | 334,6 | 2 | 9 | 62 |
| Holmen Crisp Jyttemel Original | 1442 | 341 | 1,4 | 6,9 | 71,7 |
| Møllerens siktet rugmel | 1405 | 332 | 1,2 | 5,8 | 69 |
| Teffmel | 1438 | 340 | 0,6 | 10,8 | 69,1 |
| Kamut | 1501 | 358,73 | 2,6 | 17,3 | 68,2 |
| Holli Mølle Svedjerug Finmalt økologisk | 1260 | 301,14 | 2,8 | 7 | 68 |
| Regal sammalt rug fin | 1350 | 322,65 | 2 | 9 | 58 |
| Hirse mel | 1564 | 373,79 | 4,17 | 10,9 | 63,73 |
| Holli Mølle Emmer Finmalt økologisk | 1317 | 314,76 | 3,7 | 12,1 | 81,5 |
| Holli Mølle Kjempedurum Finmalt økologisk | 1440 | 344,16 | 2 | 11 | 69 |
| Urtekram siktet speltmel | 1430 | 341,77 | 1,3 | 12 | 69 |
| Helios spelt siktet | 1479 | 353,48 | 2 | 13,2 | 67,8 |
| Holli Mølle Rug Siktet økologisk | 1262 | 301,61 | 2,5 | 8 | 60 |
| Holli Mølle speltmel grov sammalt økologisk | 1414 | 337,94 | 3 | 12 | 63 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.