
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1440 | kilojoule |
| Kcal | 344.2 | kalorier |
| Protein | 11 | gram |
| Karbo | 69 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 11 | gram |
| Fett | 2 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Helios spelt sammalt | 1441 | 344,39 | 3,2 | 14,6 | 58,4 |
| Møllerens siktet speltmel | 1466 | 346 | 1,7 | 14,3 | 66,2 |
| Regal Siktet rugmel | 1420 | 339,38 | 2 | 8 | 68 |
| Bokhvetemel | 1302 | 308 | 2,8 | 12 | 56,3 |
| Kamut | 1501 | 358,73 | 2,6 | 17,3 | 68,2 |
| Teff | 1535,56 | 367 | 2,38 | 13,3 | 73 |
| Holmen crisp Jyttemjøl Arv Original | 1442 | 341 | 1,4 | 6,9 | 71,7 |
| Regal Sammalt spelt grov | 1380 | 329,82 | 1,4 | 14 | 59 |
| Mandelmel | 2492 | 603 | 53,1 | 22,4 | 4 |
| Urtekram bokhvetemel | 1475 | 352,52 | 2,6 | 9,6 | 70 |
| Urtekram hirseflak | 1590 | 380,01 | 4 | 12 | 72 |
| Ramløsa Kvarn manitoba cream | 1450 | 346,55 | 1,5 | 11,5 | 68,5 |
| Holli Mølle Emmer Finmalt økologisk | 1317 | 314,76 | 3,7 | 12,1 | 81,5 |
| Møllerens sammalt spelt | 1413 | 337,7 | 4,1 | 16,4 | 53,1 |
| Spelt | 1414 | 337,94 | 2,4 | 14,57 | 70 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.