Norsk fiskesuppe 2





Norsk fiskesuppe 2 oppskrift.
Fotograf: Norges sjømatråd
Norsk fiskesuppe 2 inneholder 79 Kalorier, 5 g Karbo, 5 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Norsk fiskesuppe 2 har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Norsk fiskesuppe 2 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400grfiskefilet
Ca 1,5stkgulrøtter i terninger
1stk liteløk, grovhakket
1stk litepurre i ringer
10dlfiskekraft
4sssmør
4sshvetemel
2dlmelk
0,5dlrømme
1ssgressløk


Annonse



Næringsdeklarasjon for Norsk fiskesuppe 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier78.71421.79Kcal
Protein4.6524.92gram
Karbohydrat4.8425.94gram
Kostfiber0.804.29gram
Fett4.3523.31gram
Mettet fett2.4012.86gram
Salt0.301.62gram
Pris på oppskriftenKr 2.63Kr 14.09Kroner
Hele oppskriften veier2 144 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok grønnsakene nesten møre i fiskekraften.
Lag jevning av smør og hvetemel. Spe med melk og kokekraft. Ha grønnsakene over i suppen.
Del fisken i biter og ha disse i suppen. La fisken trekke i suppen til den er kokt. Visp rømmen inn i suppen.

Kok opp og server suppen med et dryss av finklippet gressløk.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 23344)
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-01-28
Oppdatert dato:2007-01-28
Lesere: 4593 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Norsk fiskesuppe 2.Norsk fiskesuppe 2.
Denne retten har 78,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskesuppe Ålesund.Fiskesuppe Ålesund.
Denne retten har 84,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.