1. Hovedsiden
  2. Ingredienssøk
  3. Sei. filet. kavringpanert. rå

Sei, filet, kavringpanert, rå

Kalorier og viktig næringsinnhold i Sei, filet, kavringpanert, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 569 kilojoule
Kcal 135 kalorier
Protein 15 gram
Karbo 11.7 gram
Sukker 0.3 gram
Kostfiber 1.5 gram
Fett 2.8 gram
Mettet fett 0.7 gram



Annonse




Fakta om Sei, filet, kavringpanert, rå.

Vanlig fisk i Norge. Vokser fort. Norsk sportsfiskerekord er på 22 kg. I Norge lever seien langs hele kysten, og den trives best i friskt, salt vann. Seien er en stimfisk, og den opptrer ofte i store stimer bestående av omtrent jevnstore fisk. Fast litt mørkt kjøtt som er velsmakende. Fetere enn torsk. Seien kan bli svært gammel.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Sei, filet, kavringpanert, rå.

Sei kan stekes, kokes, grilles og brukes i ulike retter. Og som seikaker. Kjent fra seiebiff med løk.


Innlagt dato
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk tilberedt
Kilde til Næringsdata
Matvaretabellen 2019 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
5422





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Seifilet som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Seifilet som en av ingrediensene.

OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Seilaks4.744,970,9353,92,29
Blandaball4.7122,444,827,5511,554,56
Fiskeburger4.2108,142,4410,6410,236,22
Blandaball (blainnabaill, blannaball)571,570,219,597,465,02
Bakt lange med grønnsaker4107,052,817,2712,364,27
Ovnsbakt seigryte5171,6911,319,757,125,97
Seibiff med løk3.871,581,025,98,994,07
Sei-biff fra Møre5.4130,512,9311,3613,815,56
Bergensk fiskesuppe3.890,466,246,471,915,54
Grove fiskekaker av sei5.1118,93,0411,9210,45,53
Kraftig fiskesuppe4.4101,336,556,064,173,94
Saltfiskball fra Møre5.268,370,219,996,275,26
Fiskeburger med eplesalat4.3146,814,677,7517,725,25
Blainnabaill frå Kristiansund5.2130,481,127,122,073,12
Seifilet på grønnsakseng 2560,142,25,123,824,02


Annonse




Les mer om en av disse

Prøv også Kabaret, med fiskepudding og reker.Kabaret, med fiskepudding og reker
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Fiskemannen Peppermakrell varmrøkt.Fiskemannen Peppermakrell varmrøkt
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Fiskemannen kryddersildfilet.Fiskemannen kryddersildfilet
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Bjerke Havna Fiskesuppe.Bjerke Havna Fiskesuppe
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Kalles kaviar light.Kalles kaviar light
Les mer om denne ingrediensen++

Prøv også Kaviar.Kaviar
Les mer om denne ingrediensen++



Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sei, filet, kavringpanert, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy735175814,810,6
Fiskemannen makrell i bit varmrøkt1223292,2924,119,50
Torsk, filet, ovnsstekt4791131,425,10
Fiskemannen Peppermakrell varmrøkt1223292,2924,119,50
Torsk, forfritert, fylt, fryst5981436,810,69,6
Torsk, filet, kokt4481061,323,50
Torsk, panert, Findus Steketorsk5711350,514,317,6
Fiskemannen fiskeburger 80 prosent med torsk og bacon450107,554,2143,3
Lerøy laks med smak av japan930222,2715,719,70,7
Torsk, filet, kavringpanert, rå6051433,31611,7
Findus Fiskegrateng med grønnsaker36887,951,48,210,3
Lerøy Poke med laks, quinoa og spicy pokesaus543129,775,98,410,51
Lofoten sprøpanert torsk820195,987,51319
Fiskemannen kryddersildfilet938224,1810,67,624,5
Rødspette, fylt, forfritert, fryst85620512,98,813,2

Kommenter med hjelp av Facebook




Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no Livsnyter Melk.no Tips til Kjøkkenet


Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.