Sei, filet, kavringpanert, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Sei, filet, kavringpanert, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 618 | kilojoule |
| Kcal | 147 | kalorier |
| Protein | 16.4 | gram |
| Karbo | 11.6 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 3.5 | gram |
| Mettet fett | 0.8 | gram |
Annonse
Fakta om Sei, filet, kavringpanert, rå.
Vanlig fisk i Norge. Vokser fort. Norsk sportsfiskerekord er på 22 kg. I Norge lever seien langs hele kysten, og den trives best i friskt, salt vann. Seien er en stimfisk, og den opptrer ofte i store stimer bestående av omtrent jevnstore fisk. Fast litt mørkt kjøtt som er velsmakende. Fetere enn torsk. Seien kan bli svært gammel.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Sei, filet, kavringpanert, rå.
Sei kan stekes, kokes, grilles og brukes i ulike retter. Og som seikaker. Kjent fra seiebiff med løk.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk panert krydretKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
8155
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Seifilet som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Seilaks | 4.7 | 48,63 | 1,17 | 5,46 | 3,9 | 2,29 |
| Blandaball | 4.7 | 126,86 | 5,08 | 8,1 | 11,55 | 4,56 |
| Ovnsbakt seigryte | 5.1 | 176,12 | 11,58 | 10,29 | 7,12 | 5,97 |
| Blandaball (blainnabaill, blannaball) | 5 | 80,63 | 0,75 | 10,55 | 7,46 | 5,02 |
| Fiskeburger | 4.2 | 115,3 | 2,9 | 11,56 | 10,23 | 6,22 |
| Bakt lange med grønnsaker | 4 | 112,02 | 3,1 | 7,87 | 12,36 | 4,27 |
| Fiskesuppe av sei med kokosmelk og sopp | 5.5 | 103,75 | 6,57 | 5,54 | 4,96 | 5,34 |
| Grove fiskekaker av sei | 4.9 | 126,26 | 3,52 | 12,85 | 10,4 | 5,53 |
| Bergensk fiskesuppe | 3.8 | 94,97 | 6,45 | 7,11 | 1,91 | 5,54 |
| Sei-biff fra Møre | 5.4 | 137,33 | 3,29 | 12,38 | 13,81 | 5,56 |
| Seibiff med løk | 3.8 | 75,6 | 1,26 | 6,38 | 8,99 | 4,07 |
| Fiskeburger med eplesalat | 4.1 | 150,88 | 4,94 | 8,24 | 17,72 | 5,25 |
| Saltfiskball fra Møre | 5.2 | 77,77 | 0,77 | 11 | 6,27 | 5,26 |
| Kraftig fiskesuppe | 4.4 | 103,48 | 6,7 | 6,33 | 4,17 | 3,94 |
| Fisk og spinat i form med potetlokk | 5 | 124,03 | 6,39 | 6,8 | 9,1 | 5,42 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Sei, filet, kavringpanert, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lofoten sprøpanert torsk | 820 | 195,98 | 7,5 | 13 | 19 |
| Coop tempura panert torsk 420gr | 700 | 167,3 | 6 | 12 | 15 |
| Coop Fiskepinner Hel Filet | 762 | 182,11 | 7,5 | 13 | 15 |
| First price fiskepinner | 835 | 199,56 | 8 | 12 | 19 |
| First Price seifilet panert | 793 | 189 | 7,1 | 14,3 | 16,2 |
| Lerøy Fiskepinner av torsk | 821 | 196,21 | 8,6 | 11,8 | 17,3 |
| Coop tempura panert sei 330gr | 700 | 167,3 | 4,5 | 14 | 17 |
| Findus torskepinner | 918 | 219,4 | 9 | 13 | 21 |
| Sei, pankopanert, fryst, Lerøy | 734 | 175 | 8 | 14,8 | 10,6 |
| Fiskefileter, panert, Royal Greenland | 710 | 169,69 | 5,5 | 14 | 16 |
| Coop Crispy Fish 240g | 711 | 169,92 | 5,7 | 10 | 19 |
| Sei, panert, fryst, kjøpt | 765 | 182 | 7,6 | 14,6 | 13,5 |
| Rødspette, filet, kavringpanert, rå | 634 | 151 | 4,4 | 15,3 | 11,6 |
| Findus Våre beste fiskepinner | 818 | 195,5 | 7,7 | 12 | 18 |
| Isbilen Panert torsk | 900 | 215,1 | 10 | 11 | 18 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.