
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1065 | kilojoule |
| Kcal | 254.5 | kalorier |
| Protein | 21 | gram |
| Karbo | 11 | gram |
| Sukker | 11 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 14 | gram |
| Mettet fett | 2.2 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sei, panert, fryst, kjøpt | 765 | 182 | 7,6 | 14,6 | 13,5 |
| Rødspette, filet, kavringpanert, rå | 634 | 151 | 4,4 | 15,3 | 11,6 |
| Sei, pankopanert, fryst, Lerøy | 734 | 175 | 8 | 14,8 | 10,6 |
| First price fiskepinner | 835 | 199,56 | 8 | 12 | 19 |
| Findus Lettpanert Torskefileter med sitron og pepper | 868 | 207,45 | 10 | 14 | 15 |
| Findus Torsk, panert | 571 | 135 | 0,5 | 14,3 | 17,6 |
| Lerøy panert skreifilet | 729 | 174,23 | 8,8 | 13,1 | 10,6 |
| Coop tempura panert sei 330gr | 700 | 167,3 | 4,5 | 14 | 17 |
| Findus Våre beste fiskepinner | 818 | 195,5 | 7,7 | 12 | 18 |
| Findus Sprøbakt fiskefilet | 720 | 172,08 | 7,5 | 12 | 13 |
| Coop panert torsk 360g | 900 | 215,1 | 10 | 11 | 18 |
| Sei, filet, kavringpanert, rå | 618 | 147 | 3,5 | 16,4 | 11,6 |
| Lerøy Fiskepinner av torsk | 821 | 196,21 | 8,6 | 11,8 | 17,3 |
| Isbilen Panert torsk | 900 | 215,1 | 10 | 11 | 18 |
| Rødspette, fylt, forfritert, fryst | 856 | 205 | 12,9 | 8,8 | 13,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.