Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 700 | kilojoule |
Kcal | 167.3 | kalorier |
Protein | 14 | gram |
Karbo | 17 | gram |
Sukker | 0.4 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 4.5 | gram |
Mettet fett | 0.4 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Coop seifilet uten skinn 400gr | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Laks, vill, rå | 760 | 182 | 11,5 | 19,7 | 0 |
Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
Laks, oppdrett, rå | 927 | 223 | 15,9 | 19,9 | 0 |
Lerøy Laksefilet Naturell | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
Lerøy Ura-maki 5 biter med laks, agurk og chilimajones | 678 | 162,04 | 4,5 | 7,1 | 23 |
Coop laks i terninger 300gr | 834 | 199,32 | 13 | 20 | 0 |
Lerøy Laks med grønnsaker | 574 | 137,18 | 9 | 12 | 2 |
Ørret, sjøørret, rå | 462 | 110 | 3,3 | 20 | 0 |
Steinbit, rå | 409 | 97 | 2,5 | 18,6 | 0 |
Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
Coop laksefilet 150g | 834 | 199,32 | 13 | 20 | 0 |
Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.