Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 729 | kilojoule |
Kcal | 174.2 | kalorier |
Protein | 13.1 | gram |
Karbo | 10.6 | gram |
Sukker | 0.2 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 8.8 | gram |
Mettet fett | 0.7 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Makrell, mai-juni, rå | 516 | 123 | 5,4 | 18,6 | 0 |
Coop tempura panert sei 330gr | 700 | 167,3 | 4,5 | 14 | 17 |
Ål, rå | 1497 | 362 | 32,5 | 17,3 | 0 |
Coop steinbitfilet uten skinn 360gr | 409 | 97,75 | 2,5 | 18,6 | 0 |
Lomre, rå | 283 | 67 | 0,3 | 16 | 0 |
Skate, rå | 245 | 58 | 0,2 | 14 | 0 |
Lerøy Pankopanerte torskepinner | 755 | 180,44 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
Lofoten Perfekt Grillfisk – Laks med Ponzusaus | 875 | 209,12 | 14,3 | 18,2 | 2,2 |
Kveite, hellefisk, oppdrett, rå | 429 | 102 | 2,4 | 20 | 0 |
Coop Xtra laksefilet 600 gr | 834 | 199,32 | 13,4 | 19,9 | 0 |
Lerøy Fiskepinner av torsk | 821 | 196,21 | 8,6 | 11,8 | 17,3 |
Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
Fiskemannen matjessild | 938 | 224,18 | 10,6 | 7,6 | 24,5 |
Torsk, lettsaltet i skiver, rå | 328 | 77 | 1 | 17,2 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.