Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 711 | kilojoule |
Kcal | 169.9 | kalorier |
Protein | 10 | gram |
Karbo | 19 | gram |
Sukker | 3.2 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 5.7 | gram |
Mettet fett | 0.4 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Torsk, filet, kavringpanert, rå | 599 | 142 | 3,3 | 15,8 | 11,6 |
Lofoten sprøpanert sei | 800 | 191,2 | 7,7 | 15 | 19 |
Rødspette, filet, kavringpanert, rå | 634 | 151 | 4,4 | 15,3 | 11,6 |
Findus Torsk, panert | 571 | 135 | 0,5 | 14,3 | 17,6 |
Fiskemannen fiskeburger 80 prosent med torsk og hyse | 412 | 98,46 | 2 | 15,5 | 4,4 |
Fiskemannen Peppermakrell varmrøkt | 1223 | 292,29 | 24,1 | 19,5 | 0 |
Torsk, filet, stekt i panne | 656 | 156 | 5,9 | 21,8 | 3,8 |
Lerøy juletorsk med baconsmør | 545 | 130,25 | 6,8 | 17,2 | 0,1 |
Lerøy Poke med laks, quinoa og spicy pokesaus | 543 | 129,77 | 5,9 | 8,4 | 10,51 |
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy | 734 | 175 | 8 | 14,8 | 10,6 |
Torsk, filet, kokt | 425 | 100 | 1,5 | 21,8 | 0 |
Meny kremet fiskesuppe | 382 | 91,29 | 7,6 | 1,2 | 4,3 |
Laks, filet, ovnsstekt | 861 | 207 | 13,8 | 20,6 | 0 |
Sei, filet, kavringpanert, rå | 618 | 147 | 3,5 | 16,4 | 11,6 |
Sei, panert, fryst, kjøpt | 765 | 182 | 7,6 | 14,6 | 13,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.