Web Analytics Made Easy -
StatCounter
O-skjell med urtedressing oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

O-skjell med urtedressing



O-skjell med urtedressing inneholder 392 Kalorier, 1 g Karbo, 2 g Protein og 42 g Fett pr 100 gr
O-skjell med urtedressing har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Spor-av-skalldyr, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

O-skjell med urtedressing er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 8stko-skjell, 1-2 pr. Person
2dlolivenolje
1dleddik, 7%
2,5ssfinhakket løk
2,5ssfinhakket rød og grønn paaprika
2,5ssfinhakket agurk
1,5ssfinhakket purre
1dashsalt
nykvernet hvit pepper




Næringsdeklarasjon for O-skjell med urtedressing!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier392.27415.81Kcal
Protein1.932.05gram
Karbohydrat0.860.91gram
Kostfiber0.340.36gram
Fett42.2744.81gram
Mettet fett5.996.35gram
Salt0.460.48gram
Pris på oppskriftenKr 3.89Kr 4.12Kroner
Hele oppskriften veier424 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Damp friske o-skjell. Gripefot og gjeller fjernes.

La skjellmaten avkjøles før den legges tilbake i skjellene.

Bland alle ingrediensene i urtedressingen godt. Hell litt urtedressing over skjellmaten i skjellene.

Pynt med forvellet blæretang og en sitronbåt. Server sprø, tynne loffskiver til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7824)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-20
Oppdatert dato:2003-04-20
Lesere: 2270 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.