Ostefondue med vannkastanjer inneholder
249 Kalorier,
5 g Karbo,
9 g Protein og
21 g Fett pr 100 gr
Ostefondue med vannkastanjer har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ostefondue med vannkastanjer er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3370 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Ostefondue med vannkastanjer!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 248.94 | 467.20 | Kcal |
Protein | 9.11 | 17.10 | gram |
Karbohydrat | 5.00 | 9.38 | gram |
Kostfiber | 1.03 | 1.93 | gram |
Fett | 21.16 | 39.71 | gram |
Mettet fett | 7.48 | 14.04 | gram |
Salt | 0.85 | 1.59 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 7.55 | Kr 14.17 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 751 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 8,03 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær vannkastanjene opp i terninger. Skjær opp hvitløken.
Bland fløte, maisenna blandet med litt vann, salt, pepper og løkpulver og kok på svak varme i 5 minutter. Putt i osten og rør sammen.
Til slutt blandes vannkastanjene oppi. Server dette med fersk loff med sesamfrø.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Misjonsalliansen
(Intern: 2705)
Kategori:
Fondue
Land:
Ecuador
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2002-12-08
Oppdatert dato:2002-12-08
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.