Ostegratinerte pannekaker





Ostegratinerte pannekaker inneholder 152 Kalorier, 8 g Karbo, 7 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Ostegratinerte pannekaker har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ostegratinerte pannekaker er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Røre: (12-15 stk pannekaker)

3dlhvetemel
0,5tssalt
5dlmelk
4stkegg

Fyll:

0,5boks(er)skinkeboks i terninger
1stkpurre i skiver
1stkløk finhakket
1stkpaprika, finhakket
1begerseterrømme
Ca 150grreven hvitost


Annonse



Næringsdeklarasjon for Ostegratinerte pannekaker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier151.86765.09Kcal
Protein7.2836.68gram
Karbohydrat8.4742.67gram
Kostfiber0.874.38gram
Fett9.6848.77gram
Mettet fett5.5728.06gram
Salt0.522.61gram
Pris på oppskriftenKr 4.36Kr 21.97Kroner
Hele oppskriften veier2 015 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Mel og salt blandes. Rør inn melken og eggene. La stå i ca 15 minutter.
Stek pannekakene.
Bland sammen skinke, purre, løk, paprika og rømme.
Fordel fyllet på pannekakene. Rull sammen og legg i en smurt ildfast form.
Dryss over reven ost.
Gratiner ca 7-10 minutter i ovn på 220 grader.

Serveres varme med en grønn salat.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966719)
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-18
Oppdatert dato:2002-03-18
Lesere: 2406 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.