Pannekaker. fyllt med soppkrem og skinke



Pannekaker, fyllt med soppkrem og skinke inneholder 196 Kalorier, 13 g Karbo, 9 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Pannekaker, fyllt med soppkrem og skinke har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pannekaker, fyllt med soppkrem og skinke er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3009 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
0,25kgsjampinjong
eller andre sopp
25grsmør
0,25dlhvitvin (kan utelates)
250grcreme fraiche
150grskinke i terninger
200grmozzarella, revet
salt, pepper
1bunt(er)persille, hakket
8stkferdige pannekaker




Næringsdeklarasjon for Pannekaker. fyllt med soppkrem og skinke!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier195.86825.06Kcal
Protein9.3939.56gram
Karbohydrat12.7953.88gram
Kostfiber0.702.95gram
Fett11.6449.03gram
Mettet fett6.5527.59gram
Alkohol0.14 %
Salt0.733.09gram
Pris på oppskriftenKr 6.29Kr 26.50Kroner
Hele oppskriften veier1 685 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo26,12 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær sjampinjongene i skiver og Svitsj dem i smør. Tilsett hvitvin og la det koke, til væsken er nesten fordampet.
Ha creme fraiche i og kok soppkremen godt igjennom under omrøring. Tilsett skinke samt halvdelen av osten og smak kremen til med salt og pepper.

Dryss med hakket persille og fordel soppkremen på pannekakene. Rull pannekakene sammen og legg dem i et ildfast fat.
Dryss med resten av osten og gratenger pannekagjene ca. 10 minutter ved 225°C .

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 27737)
Tilberedningstid: 30 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pannekaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-22
Oppdatert dato:2010-10-22


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pannekaker fylt med sjampinjongstuing.Pannekaker fylt med sjampinjongstuing.
Denne retten har 112,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pannekaker med soppstuing.Pannekaker med soppstuing.
Denne retten har 126,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.