Pasta med kalvekjøtt





Pasta med kalvekjøtt oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Pasta med kalvekjøtt inneholder 205 Kalorier, 21 g Karbo, 13 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Pasta med kalvekjøtt har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Soya, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pasta med kalvekjøtt er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
800grkalvekjøtt av ytrefilet eller flatbiff
1stkpaprika, gul i skiver
1stkrødløk i båter
salt og pepper
500grpasta
2ssbalsamicoeddik
1ssolje
1sssmør
1sssoyasaus

Marinade:

1stksitron, revet skall av
1dlolivenolje
4ssfrisk mynte


Annonse



Næringsdeklarasjon for Pasta med kalvekjøtt!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier205.44932.18Kcal
Protein13.4761.12gram
Karbohydrat20.6493.65gram
Kostfiber1.747.90gram
Fett7.2833.03gram
Mettet fett1.577.12gram
Salt0.190.85gram
Pris på oppskriftenKr 16.38Kr 74.32Kroner
Hele oppskriften veier1 815 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Bland sammen finhakket mynte, sitronskall og olivenolje. Hell blandingen over fileten. La den stå i romtemperatur ca. 2 timer.
2.Tørk marinaden av kjøttet og ta vare på marinaden. Brun kjøttet i en panne. Stikk et steketermometer inn i kjøttet. La fileten ettersteke i stekeovnen på 175 °C. Fileten er rosa når steketermometeret viser 62 °C. La fileten hvile i ca.15-20 minutter før servering.

3. Kok pastaen etter anvisning på pakken.
4. Ta litt av marinaden sammen med smør og balasamicoeddik og fres grønnsakene lett. Tilsett resten av marinaden og soyasausen.

Server kjøttet sammen med pastaen og grønnsakene.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 2118967515)
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-03
Oppdatert dato:2002-05-03
Lesere: 2544 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pasta med kalvekjøtt.Pasta med kalvekjøtt.
Denne retten har 205,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.