Pita-pizza





Pita-pizza oppskrift.
Fotograf: Knut Pettersen
Pita-pizza inneholder 120 Kalorier, 16 g Karbo, 7 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Pita-pizza har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pita-pizza er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
4stkpitabrød

Fyll:

1boks(er)finhakkede tomater (400g)
1stkfinhakket løk
1feddhvitløk, presset
1ssketchup
1tstørket basilikum
0,25tssalt
1dashnykvernet pepper
100grrøkt kalkunskinke eller
kalkunsalami
100grhvitost, revet
litt oregano


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Pita-pizza med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier119.931 302.26325.56Kcal
Protein7.0076.0119.00gram
Karbohydrat15.61169.5042.38gram
Kostfiber1.6517.924.48gram
Fett2.9131.607.90gram
Mettet fett1.6818.244.56gram
Salt0.9410.242.56gram
Pris på oppskriftenKr 5.25Kr 57.01Kr 14.25.-
Hele oppskriften veier1 086 totalt1 086 pr porsj271 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 4 pitapizzaer

Hell tomatene i en sikt og la det dryppe av seg noe. Bland inn hakket løk og krydder. Smør sausen på pitabunnene. Ha på strimlet kalkunkjøtt og dryss over ost og oregano.
Stek ved 225° C i ca. 10 minutter.
Skikkelig godt og så enkelt!!!
1 stk til hver som kveldkos og 2 til hver som middag.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 2118967419)
Kategori: Pizza
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-01
Oppdatert dato:2002-05-01
Lesere: 12066 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pita-pizza.Pita-pizza.
Denne retten har 119,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.