Pitabrød med kjøttkake



Pitabrød med kjøttkake oppskrift.
Fotograf: Mari Svenningsen
Matpakka blir ekstra god med restene fra gårsdagens middag.I denne matboksen har tynne skiver av kjøttkake fått selskap av salat og tomat i et pitabrød.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 96 kcal
Karbohydrater 14 g
Protein 4 g
Fett 2 g

Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pitabrød med kjøttkake er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2791 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1stkgrovt pitabrød
1stkkjøttkaker
2blad(er)salatblad
1stktomat
2dlfriske blåbær




Vekt og energi av karbo for Pitabrød med kjøttkake!

NavnVekt
Hele oppskriften veier355 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo56,87 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Dypp pitabrødet i vann og varm det i brødrister eller ovn. Avkjøl.
2. Skjær opp kjøttkake, tomat og salat.
3. Del pitabrød i to, og fyll med tomatskiver, skiver av kjøttkake og salat. Klem lett sammen og pakk inn i matpapir eller i matboksen.
4. Ha blåbær ved siden av.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 32506)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smårett
Innlagt dato:2016-09-02
Oppdatert dato:2016-09-02



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pitabrød med kjøttkake.Pitabrød med kjøttkake.
Denne retten har 95,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.