Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Potetvafler 1 oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Potetvafler 1



Potetvafler 1 oppskrift.
Fotograf: Kylling.no
Potetvafler 1 inneholder 160 Kalorier, 15 g Karbo, 6 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Potetvafler 1 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Potetvafler 1 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
4stkegg
4dlmelk
2dlhvetemel
1dlpotetmel
1tssalt
1tsbakepulver
3sssmeltet smør
5stkpoteter, middels store
Ca 200grstekt bacon, ruccolasalat, rødløk og rømme.




Kalorier og næringsinnhold i Potetvafler 1 med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier160.162 713.53339.19Kcal
Protein5.8498.9412.37gram
Karbohydrat15.11256.0032.00gram
Kostfiber0.8314.061.76gram
Fett8.30140.6217.58gram
Mettet fett3.4057.607.20gram
Salt0.6210.541.32gram
Pris på oppskriftenKr 2.82Kr 47.78Kr 5.97.-
Hele oppskriften veier1 694 totalt1 694 pr porsj212 pr stk gram
Energiprosent fra karbo37,73 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 8 plater

Bland alle ingrediensene til vaffelrøren. Skrell og riv potetene på grovt rivjern, klem ut vannet og bland det i røren. La røren svelle i 15 minutter.
Rør i den av og til slik at ikke potetene blir misfarget.
Stekes ved god varme. Server med salat, sprøstekt bacon og en klatt rømme.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Kylling.no
(Intern: 25779)
Kategori: Vafler
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2009-05-10
Oppdatert dato:2009-05-10
Lesere: 4052 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Potetvaffel med røkelaks.Potetvaffel med røkelaks.
Denne retten har 168,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Potetvafler 1.Potetvafler 1.
Denne retten har 160,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.