1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Røde pepper med ansjoser (Tapas)

Røde pepper med ansjoser (Tapas) inneholder 373 Kalorier, 7 g Karbo, 6 g Protein og 35 g Fett pr 100 gr
Røde pepper med ansjoser (Tapas) har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Røde pepper med ansjoser (Tapas) er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3627 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner

2	stk stor	røde pepper (Ikke de sterkeste)
4	fedd	hvitløk, i skiver
4	ss	olivenolje
1	liten boks	ansjoser

Rist pepperen i ovnen ved 180 grader i ca 15 minutter på hver side. Surr dem inn i papir og kjøl ned.
Rens og ta ut frøene av pepperen og kutt de smale striper.
Varm olje i en stekepanne (ikke for varm), og ha i hvitløken. Når den er gylden ha i pepperstrimlene. Sauter for ca 10 minutter. Serveres varm med ansjoser blandet i pepperen

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3509)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Spania
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-02-19
Oppdatert dato:2003-02-19