Sandwich med spansk manchego og stekte røde tomater



Sandwich med spansk manchego og stekte røde tomater inneholder 28 Kalorier, 2 g Karbo, 1 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Sandwich med spansk manchego og stekte røde tomater har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sandwich med spansk manchego og stekte røde tomater er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4984 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
lange sandwichbrød
manchego
8stksmå tomater
1dashlitt smør
1håndfull(er)frisk basilikum
pesto
salt og pepper




Næringsdeklarasjon for Sandwich med spansk manchego og stekte røde tomater!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier28.04112.16Kcal
Protein0.803.20gram
Karbohydrat2.439.72gram
Kostfiber1.987.92gram
Fett1.244.96gram
Mettet fett0.753.00gram
Salt0.020.09gram
Pris på oppskriftenKr 4.01Kr 16.04Kroner
Hele oppskriften veier800 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo34,66 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Snitt brødet på langs og smør med pesto, dekk bunnen med rikelig av ost. Skjær tomatene over og stek dem godt i smør, inntil de får litt farve. Dryss salt og pepper på og fordel tomatene på osten. Dryss masser av frisk basilikum over og luksusandwichen.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 22154)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-06-03
Oppdatert dato:2006-06-03


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bruschetta 4.Bruschetta 4.
Denne retten har 208,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsandwich.Tomatsandwich.
Denne retten har 117,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatbruschetta 4.Tomatbruschetta 4.
Denne retten har 114,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.