1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Scampi i barbequesaus

Scampi i barbequesaus inneholder 145 Kalorier, 24 g Karbo, 10 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Scampi i barbequesaus har beregnet å ha følgende allergener Skalldyr, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-selleri, Spor-av-sennep, Spor-av-sesam, Spor-av-soya, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Scampi i barbequesaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5152 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

Ca 27	stk	scampi
1	helflaske(r)	barbeque-saus
3	fedd	hvitløk
		olivenolje
2	ts	honning
		tabasco

Skjær hvitløkfeddene i tynne skiver og stek dem myke i litt olje i en stekepanne. Hell over flasken med barbeque-saus. Rør rundt mens det varmes opp og ha så i honning og noen dråper Tabasco, etter smak. Legg så i rekene og la dem trekke i den varme sausen noen minutter, men ikke for lenge da blir de tørre.

Du kan bruke reker både med og uten skall. Ta ut en og sjekk om den er ferdig og sett så hele pannen på bordet. Server med nystekte baguetter eller annet brød, som kan dyppes i sausen.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7946)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-20
Oppdatert dato:2003-04-20