Setervafler inneholder
277 Kalorier,
20 g Karbo,
4 g Protein og
20 g Fett pr 100 gr
Setervafler har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Setervafler er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Setervafler med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 277.15 | 2 314.20 | 192.85 | Kcal |
Protein | 3.54 | 29.56 | 2.46 | gram |
Karbohydrat | 19.94 | 166.50 | 13.87 | gram |
Kostfiber | 0.67 | 5.59 | 0.47 | gram |
Fett | 20.21 | 168.75 | 14.06 | gram |
Mettet fett | 12.33 | 102.96 | 8.58 | gram |
Salt | 1.06 | 8.86 | 0.74 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.44 | Kr 37.07 | Kr 3.09 | .- |
Hele oppskriften veier | 835 totalt | 835 pr porsj | 70 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 28,77 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 12
vafler
Hell rømmen i en bakebolle. Dryss over saltet og rør om.
Sikt inn hvetemel og bakepulver. Ha i vann og sukker og bland sammen til en glatt røre.
La røren svelle før du steker vaflene.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 13223)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Vafler
Diett/allergi:
Uten egg
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-09
Oppdatert dato:2003-05-09
Lesere:
5924 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift