Simsalami inneholder
198 Kalorier,
6 g Karbo,
8 g Protein og
16 g Fett pr 100 gr
Simsalami har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Selleri, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Simsalami er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2371 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Simsalami!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 197.54 | 928.37 | Kcal |
Protein | 7.96 | 37.41 | gram |
Karbohydrat | 6.10 | 28.67 | gram |
Kostfiber | 0.81 | 3.81 | gram |
Fett | 15.52 | 72.94 | gram |
Mettet fett | 6.60 | 31.02 | gram |
Salt | 1.61 | 7.58 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 7.41 | Kr 34.82 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 880 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 12,35 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Kok og avkjøl pastaen. Skjær salami og paprika i strimler og selleri og oliven i tynne skiver.
2. Bland sammen rømme, timian, salt og pepper, som deretter blandes sammen med de andre ingrediensene.
3. Pynt salaten med kokte egg, salami og oliven. Server med brød.
Saus til Simsalami
1. Legg 3 asparges på hver skinkeskive og rull dem samen. Legg dem i en smurt, ildfast form.
2. Lag en hvit saus ved å smelte smør, røre inn mel og spe med kraft til sausen er klumpfri. Rør så inn revet ost og smak til med salt, peppe og muskat.
3. hell sausen over. Stekes i ovn på 250 grader i ca. 15 minutter.
Server med brød og salat.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 2118967537)
Kategori:
Kalde retter
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-03
Oppdatert dato:2002-05-03
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.