Sjøkrepssaus inneholder
134 Kalorier,
1 g Karbo,
2 g Protein og
13 g Fett pr 100 gr
Sjøkrepssaus har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Melk, Selleri, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sjøkrepssaus er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4135 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sjøkrepssaus!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 133.74 | 538.37 | Kcal |
Protein | 2.19 | 8.82 | gram |
Karbohydrat | 0.90 | 3.62 | gram |
Kostfiber | 0.75 | 3.02 | gram |
Fett | 13.32 | 53.62 | gram |
Mettet fett | 8.20 | 33.01 | gram |
Salt | 0.50 | 2.00 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.74 | Kr 11.03 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 610 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 2,69 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bruk av skalldyr var ikke vanlig blant folk flest tidligere. Det ble ikke betraktet som ordentlig mat. Derimot var det vanlig blant overklassen og i de øvre sosiale lag på 1700- og 1800-tallet.
Sjøkrepsskall knuses i kjøkkenmaskin sammen med meierismør. Grovt kuttede rotgrønnsaker freses sammen med sjøkrepsskallet. Så tilsettes god fiskekraft. Det hele kokes knapt 1 time. Siles og jevnes. Kokes med timian, paprikapulver, hel sort pepper og et laurbørblad. Jevnes med litt mel/smør.
Det anbefales å brukes sausen til Piggvarruller. Se egen oppskrift.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 13379)
Kategori:
Saus
Land:
Norge
Fylke:
Østfold
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-10
Oppdatert dato:2003-05-10
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.