Skalddyrssalat 2





Skalddyrssalat 2 inneholder 132 Kalorier, 1 g Karbo, 9 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Skalddyrssalat 2 har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Skalldyr, Spor-av-skalldyr, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skalddyrssalat 2 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
100grHummerkjøtt
100grkrabbekjøtt
100grreker
100grmuslinger
1stkValgfri salat
1stk litePurre
0,25dleddik
1dlOlje


Annonse



Næringsdeklarasjon for Skalddyrssalat 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier132.35297.79Kcal
Protein8.5919.33gram
Karbohydrat0.801.80gram
Kostfiber0.731.64gram
Fett10.3723.33gram
Mettet fett1.092.45gram
Salt0.671.52gram
Pris på oppskriftenKr 10.14Kr 22.82Kroner
Hele oppskriften veier900 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del salaten i blader og skyll det, plukk små stykker av salaten, skjær purre i ca. 5 cm. lange stykker.
Bland med terninger av hummer og krabbekjøtt og tilsett reker og muslinger.
Bland oljen og eddiken sammen, smak til med salt og pepper (vær oppmerksom på at hummer og krabbekjøtt er salt i seg selv) og vend i salaten. Server med flutes/baguetter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 22210)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-06-13
Oppdatert dato:2006-06-13
Lesere: 1765 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Hummersalat med mango og appelsin.Hummersalat med mango og appelsin.
Denne retten har 76,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hummersalat med asparges og chilimajones.Hummersalat med asparges og chilimajones.
Denne retten har 110,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.