1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Sopp-omelett

Sopp-omelett inneholder 67 Kalorier, 2 g Karbo, 5 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Sopp-omelett har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sopp-omelett er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 8405 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

4	stk	egg
1	ss	fløte
1	ss	vann
Ca 7	stk	skogsopp (eller annen sopp)
1,5	stk	løk
1	stk	tomat
		litt fersk bønnekarse eller persille

Når det er sesong for sopp er dette en omelett du bør prøve. I butikkene er det snart sopptid hele året ...

Visp sammen egg, fløte og vann. Fres skivet sopp og løk i en panne. Hell over eggeblandingen. Stek omeletten på svak varme til den stivner. Legg på tomaten i skiver. Pynt med bønnekarse eller persille.

Per porsjon: 225 kcal

Oppskriften er hentet fra kokeboken Lett Mett, som kan bestilles i Grete Roede Butikken

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Grete Roede
(Intern: 696)
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-10
Oppdatert dato:2002-08-10