1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Sopprøre til bakt potet

Sopprøre til bakt potet



Sopprøre til bakt potet inneholder 30 Kalorier, 4 g Karbo, 2 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Sopprøre til bakt potet har ingen allergener
Sopprøre til bakt potet er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2376 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
200grsjampinjong,
1stkløk,
litt olje,
2feddhvitløk, presset
2sshakket persille,
salt,
kajennepepper




Næringsdeklarasjon for Sopprøre til bakt potet!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier30.08112.02Kcal
Protein2.308.57gram
Karbohydrat3.9214.60gram
Kostfiber1.525.66gram
Fett0.240.89gram
Mettet fett0.030.11gram
Salt0.010.04gram
Pris på oppskriftenKr 3.69Kr 13.74Kroner
Hele oppskriften veier372 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo52,12 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rens og finhakk soppen. Finhakk soppen. Finhakk løken. Stek sopp, løk og hvitløk i olje i 10 minutter. Røren skal ikke være for hardt stekt. Tilsett krydder etter smak.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 19567)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-01-01
Oppdatert dato:2005-01-01


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Soppstuing 4.Soppstuing 4.
Denne retten har 97,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Soppsmør.Soppsmør.
Denne retten har 314,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 33,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Soppstuing 5.Soppstuing 5.
Denne retten har 88,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjampinjongstuing.Sjampinjongstuing.
Denne retten har 152,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.