Sparepanne med egg



Sparepanne med egg inneholder 249 Kalorier, 41 g Karbo, 10 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Sparepanne med egg har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-selleri, Spor-av-sennep, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sparepanne med egg er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2457 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
5stkloff - skåret i terninger,
2stkrøkte middagspølser (skåret i biter),
1stkløk(finhakket)
6stkegg
2dlmelk,
2tssalt
0,75tshvit pepper
200grjarlsbergost,
persilledryss




Vekt og energi av karbo for Sparepanne med egg!

NavnVekt
Hele oppskriften veier4 959 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo65,62 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Loffen skjæres i terninger og surres lett i pannen. Ta så i pølsebiter og finhakket løk. La dette surre slik at pølsene er gjennomvarme og løken blank. Pisk sammen egg, melk, salt og pepper og hell dette over pølse/loffblandingen i pannen. Fordel revet ost over. La det stå slik at osten smelter. Dryss over finhakket persille like før servering.
Serveres helt nylaget.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20029)
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-03-09
Oppdatert dato:2005-03-09



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Arme riddere 5.Arme riddere 5.
Denne retten har 194,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme riddere 4.Arme riddere 4.
Denne retten har 167,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme riddere med fløte og syltetøy.Arme riddere med fløte og syltetøy.
Denne retten har 275,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme riddere med grønnsaker og kalkun.Arme riddere med grønnsaker og kalkun.
Denne retten har 121,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme frokostriddere.Arme frokostriddere.
Denne retten har 160,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.