Fotograf:
Melk.no
Arme riddere er den norske versjonen av engelske "French toast". Retten passer godt som frokost (på helgedagene), smårett eller dessert. Oppskriften inneholder
167 Kalorier,
22 g Karbo,
7 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Arme riddere 4 er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2223 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Arme riddere 4!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 167.06 | 325.51 | Kcal |
Protein | 6.83 | 13.31 | gram |
Karbohydrat | 22.21 | 43.28 | gram |
Kostfiber | 2.68 | 5.22 | gram |
Fett | 5.06 | 9.86 | gram |
Mettet fett | 2.32 | 4.52 | gram |
Salt | 0.57 | 1.10 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.85 | Kr 5.55 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 390 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 53,17 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Legg brødskivene på et flatt fat eller et fat med en liten kant. Visp sammen egg, melk, sukker og kardemomme. Hell blandingen over brødskivene.
La dem stå til de er godt gjennombløte. Smelt smøret i en stekepanne og stek brødskivene pent gulbrune på begge sider.
Spises nystekte med syltetøy.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Melk.no
(Intern: 30856)
Tilberedningstid:
10-20 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Stekepanne
Innlagt dato:2013-12-18
Oppdatert dato:2013-12-18
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift