Spinat-saus inneholder
181 Kalorier,
2 g Karbo,
4 g Protein og
17 g Fett pr 100 gr
Spinat-saus har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Spinat-saus er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere:
9249 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Spinat-saus!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 180.94 | 270.14 | Kcal |
| Protein | 4.46 | 6.66 | gram |
| Karbohydrat | 2.01 | 3.00 | gram |
| Kostfiber | 0.76 | 1.13 | gram |
| Fett | 17.06 | 25.47 | gram |
| Mettet fett | 10.71 | 15.99 | gram |
| Salt | 1.65 | 2.47 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 7.79 | Kr 11.63 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 597 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 4,44 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Tin spinaten og press ut mesteparten av vannet. Smelt smøret i en kasserolle, tilsett spinat og salt og la det surre i ca 10 minutter.
Rør inn resten av ingrediensene og la det stå over svak varme, mens det røres hele tiden. Hell sausen over nykokt pasta.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 6022)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Saus
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-19
Oppdatert dato:2002-03-19
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.