Stampegraut inneholder
63 Kalorier,
13 g Karbo,
2 g Protein og
0 g Fett pr 100 gr
Stampegraut har beregnet å ha følgende allergener
Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Stampegraut er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Stampegraut!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 62.69 | 245.59 | Kcal |
| Protein | 1.54 | 6.03 | gram |
| Karbohydrat | 13.23 | 51.83 | gram |
| Kostfiber | 1.31 | 5.13 | gram |
| Fett | 0.11 | 0.43 | gram |
| Mettet fett | 0.01 | 0.04 | gram |
| Salt | 0.44 | 1.73 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 1.02 | Kr 4.00 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 567 | gr totalt | gram |
Fremgangsmåte:
Mal de kokte potetene. Bruk gjerne potetvannet og kok 5 dl av det opp med potetmassen. Dryss over mel og kok i 10 minutter. Rør godt hele tiden. Rør inn salt etter smak.
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 3800)
Tilberedningstid:
40 min
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Grøt
Diett/allergi:
Uten melk
Land:
Norge
Fylke:
Ukjent
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-03-27
Oppdatert dato:2003-03-27
Lesere:
7155 totalt.
Sett din karakter på oppskriften!
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.