Stekt due med bringebærsaus inneholder
134 Kalorier,
1 g Karbo,
12 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Stekt due med bringebærsaus har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Stekt due med bringebærsaus er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4314 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Stekt due med bringebærsaus!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 883 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 2,44 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Klargjør og ta ut innmaten av duene. Skyll og tørk dem. Salt og pepre dem lett innvendig. Legg spekket på brystet og bind opp fuglen.
Brun duene i litt matfett i en jerngryte, brystet først. Spe med litt buljong eller vann, men bare så mye at det så vidt dekker bunnen. Stek under lokk i 30-45 minutter, alt etter fuglenes alder.
Ta opp duene, løsne spekket og del duene i to. Hold duene varme under aluminiumsfolie.
Bland eddik, buljong, sjy og det meste av bringebærene i en kjele. Kok det i noen minutter. Miks blandingen i en foodprosessor. Smak til med salt og pepper.
Legg de halve duene opp på varme porsjonstallerkener. Hell saus over og garner med resten av bringebærene og bladpersille.
Server potetgrateng og en blandet salat eller kokte grønnsaker til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 8019)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-21
Oppdatert dato:2003-04-21