1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Stir fry spirer med fiskekaker og pepper

Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Igjen en litt rar kombinasjon, men den smaker godt. Fiskekakene/bollene ble lagd av torsk fra sønnen i huset, og siden det var så mye spirer i kjøleskapet, ble dette en ny rett fra oss. Her er oppskriften på fiskebollene:
Torskeboller
Men her kan man jo bruke ferdig kjøpte fiskeboller eller kaker.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Stir fry spirer med fiskekaker og pepper er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2241 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

2	stang(stenger)	vårløk
250	gr	bønnespirer
1	dash	frisk pepper
1	ts	salt
6	stk	ferdige fiskekaker

Varm opp woken med litt olje. Og stek ingrediensene i rekkefølge. Enkelt og greit.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 32333)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Wok
Innlagt dato:2016-03-27
Oppdatert dato:2016-03-27