Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Strutseburger med papaya relish og stekte poteter 1 oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Strutseburger med papaya relish og stekte poteter 1



Strutseburger med papaya relish og stekte poteter 1 inneholder 117 Kalorier, 18 g Karbo, 7 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Strutseburger med papaya relish og stekte poteter 1 har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Strutseburger med papaya relish og stekte poteter 1 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
Ca 600grstrutsesmåkjøtt
4stkburgerboller

Relish:

50grløk
175grsukker
2dlRisvinseddik
1stkpapaya
frisk ingefær
maizena
frisk koriander
2stkTomater
4blad(er)salat
800grpoteter.




Næringsdeklarasjon for Strutseburger med papaya relish og stekte poteter 1!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier116.86766.89Kcal
Protein6.5242.79gram
Karbohydrat18.48121.28gram
Kostfiber1.056.89gram
Fett1.6410.76gram
Mettet fett0.281.84gram
Salt0.130.85gram
Pris på oppskriftenKr 7.91Kr 51.91Kroner
Hele oppskriften veier2 625 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Småkjøttet hakkes og formes til 4 flate biffer.
Relish lages ved å koke sukker og eddik med hakkede løk, jevnes av med maizena. Oppi has hakket papaya. Skal koke i ca. 15 sekunder. Deretter avkjøles og Blandes med hakket koriander.

Potetene skrellles, skjæres i båter og vendes i olje/paprika.
Stekes i ovn ved 200 grader i 45 minutter.
Burgene stekes og legges i bollene med tomat i skiver, salat og relish. Serveres med stekte poteter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 24517)
Kategori: Stekepanne
Land: Australia
Innlagt dato:2007-11-19
Oppdatert dato:2007-11-19
Lesere: 3465 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.