Superrask iskake



Superrask iskake oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Enkel, frisk og deilig iskake. Kan lages god tid i forveien.

Oppskriften inneholder pr 100gr

Næringsstoff Mengde
Kalorier 198 kcal
Karbohydrater 19 g
Protein 3 g
Fett 12 g

Oppskriften har følgende allergener Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Superrask iskake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7710 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2dlkremfløte
3ssmelis
3dlmatyoghurt eller vaniljekesam

Kjeksbunn

150grhavrekjeks
2tsmalt kanel
3sssmør , smeltet

Sorbet

1literblåbær jordbær eller andre bær, fryste
5sssukker
2ssappelsinjuice




Kalorier og næringsinnhold i Superrask iskake med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 348 totalt1 348 pr porsj112 pr stk gram
Energiprosent fra karbo38,25 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Visp kremfløte og melis til en luftig krem og vend inn matyoghurt. Sett bollen i fryseren mens det resterende fyllet forberedes.
Kjør kjeks, kanel og smeltet smør i en foodprosessor. Trykk dette ut i en springform, 24 cm i diameter. Sett den kaldt i noen minutter.
Kjør frosne bær, sukker og juice til det får en sorbet-liknende konsistens.

Legg bærmassen og yoghurtkremen lagvis på kjeksbunnen. Dekk kaken med plast og frys i minst fire timer. Tines i ca 15 minutter før servering.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 22903)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er vanskelig å tilberede
Kategori: Iskake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-07-29
Oppdatert dato:2013-07-29



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Superrask iskake.Superrask iskake.
Denne retten har 197,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,92 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.