Fotograf:
Knut Pettersen
Surmelk kokos pai inneholder
321 Kalorier,
27 g Karbo,
4 g Protein og
21 g Fett pr 100 gr
Surmelk kokos pai har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Soya, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Surmelk kokos pai er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere:
6398 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Surmelk kokos pai med ingrediensene over!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
---|
Kalorier | 321.05 | 2 577.65 | 322.21 | Kcal |
Protein | 3.97 | 31.87 | 3.98 | gram |
Karbohydrat | 27.49 | 220.71 | 27.59 | gram |
Kostfiber | 3.15 | 25.29 | 3.16 | gram |
Fett | 20.99 | 168.52 | 21.07 | gram |
Mettet fett | 11.95 | 95.94 | 11.99 | gram |
Salt | 0.38 | 3.02 | 0.38 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.01 | Kr 32.20 | Kr 4.02 | .- |
Hele oppskriften veier | 803 totalt | 803 pr porsj | 100 pr stk | gram |
Energiprosent fra karbo | 34,25 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 8
stykker
Bland salt i sukkeret. Ha i margarine og rør godt. Rør inn eggene og så melk, vanilje og kokos. Bland godt og ha det i paiskallene. Bruk ett stort eller 2 små. Det brukes paiformer eller andre i passende størrelse.
Stekes ved 175 grader i ca 1 time. Pass på så de ikke svir seg.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
O' Ritia Holtan
(Intern: 18559)
Kategori:
Dessertpai/terte
Land:
Amerika
Innlagt dato:2004-11-02
Oppdatert dato:2004-11-02
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift