Valnøttsalat



Valnøttsalat inneholder 70 Kalorier, 6 g Karbo, 2 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Valnøttsalat har beregnet å ha følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Valnøttsalat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6053 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkkinakål
0,75stkslangeagurk
1boks(er)hermetiske aprikoser i lake
2dlvalnøtter




Næringsdeklarasjon for Valnøttsalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier70.12261.85Kcal
Protein1.666.20gram
Karbohydrat5.8221.73gram
Kostfiber1.656.16gram
Fett4.1015.31gram
Mettet fett0.281.05gram
Salt0.020.06gram
Pris på oppskriftenKr 3.45Kr 12.88Kroner
Hele oppskriften veier1 494 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo33,2 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kinakålen finstrimles og legges lagvis med agurkskiver, delte aprikoser og hakkede valnøttkjerner. Hell over aprikoslaken.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6035)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-19
Oppdatert dato:2002-03-19


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vintersalat med spinat, krydrede nøtter og tranebær.Vintersalat med spinat, krydrede nøtter og tr.
Denne retten har 283,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.