Yoghurtkake med purre inneholder
87 Kalorier,
7 g Karbo,
5 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Yoghurtkake med purre har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Yoghurtkake med purre er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5075 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Yoghurtkake med purre med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | | | | Kcal |
| Protein | | | | gram |
| Karbohydrat | | | | gram |
| Kostfiber | | | | gram |
| Fett | | | | gram |
| Mettet fett | | | | gram |
| Salt | | | | gram |
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1Â 230 totalt | 1Â 230 pr porsj | 102 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 30,88 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 12
stykker
Varm opp ovnen på 200°C. Skjær purrestangene i lengderetningen, vask og skjær opp i småbiter. Bland sammen med egg, yoghurt, mel, krydder og sett til pepper og salt etter behov.
Smør et grunt bredt fat, ha blandingen oppi og trykk det litt sammen. Strø med sesamfrø. Stek det lysbrunn i ovnen i ca. 20-30 min.
Serveringstips:
godt med salat og stekte poteter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Helios
(Intern: 2210)
Kategori:
Kaker
Diett/allergi:
Vegetarmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-25
Oppdatert dato:2002-10-25