Yoghurtkake med purre



Yoghurtkake med purre inneholder 87 Kalorier, 7 g Karbo, 5 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Yoghurtkake med purre har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Yoghurtkake med purre er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5075 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
800grpurre
3stkegg, pisket
1,5dlhel yoghurt
8sssiktet eller sammalt hvetemel
1ssprovensalske krydder
pepper og salt etter behov
1dashsmør for å smøre formen
3sssesamfrø




Kalorier og næringsinnhold i Yoghurtkake med purre med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier1 230 totalt1 230 pr porsj102 pr stk gram
Energiprosent fra karbo30,88 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Varm opp ovnen på 200°C. Skjær purrestangene i lengderetningen, vask og skjær opp i småbiter. Bland sammen med egg, yoghurt, mel, krydder og sett til pepper og salt etter behov.
Smør et grunt bredt fat, ha blandingen oppi og trykk det litt sammen. Strø med sesamfrø. Stek det lysbrunn i ovnen i ca. 20-30 min.

Serveringstips:
godt med salat og stekte poteter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Helios
(Intern: 2210)
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-25
Oppdatert dato:2002-10-25





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.