Gode middagstips og forslag for alle.
Velg direkte på knappene og få opp 10 forslag som er populære og som trekkes tilfeldig ut av de 50-100 mest populære oppskriftene i sin gruppe.Dette er en helt enkel og direkte side som henter middagstips i min database. Uten søkefelt og mange valg, har jeg lagt ut de mest brukte for å gjøre dette enkelt.
Alle viser bilde, navn, næringsinnhold, vanskelighet, poeng og tid. Klikk på bildet for selve oppskriften.
Ønsker du andre forslag så trykker du på knappen igjen. De fleste velger 10 stk blant de 100 mest populære, men noen viser 10 av de 250 mest pop.
PS
Land som Italia og Spania er slått sammen, det samme ,med India og Kina + Thailand og Filippinene. Disse viser også alle retter, ikke bare middager.
Mvh Knut Pettersen
Alle retter
10 generelle middagstips
Mimosa salat og innbakte egg.Denne retten har 188,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,19.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Rødbete salat med epler.Denne retten har 112,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,64.- pr 100 gram.
Porsjoner: 6
Ca Tidsforbruk: 10-20 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Vepro-knedlo-zelo fra Tsjekkia.Denne retten har 115,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,39.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Ca Tidsforbruk: 60 min +
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bidos 4.Denne retten har 62,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,8.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Ca Tidsforbruk: 40-60 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Calzone Italiano.Denne retten har 187,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,03.- pr 100 gram.
Porsjoner: 1
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pepperstek av hval.Denne retten har 190,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,68.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Lam i marinade.Denne retten har 117,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,89.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Russisk laksesuppe.Denne retten har 103,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,85.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Ca Tidsforbruk: 40 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bulgurpilaff med kylling.Denne retten har 134,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,5.- pr 100 gram.
Porsjoner: 6
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Lam i karri 2.Denne retten har 86,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,57 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,47.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Ca Tidsforbruk: 60 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.