Gode middagstips og forslag for alle.
Velg direkte på knappene og få opp 10 forslag som er populære og som trekkes tilfeldig ut av de 50-100 mest populære oppskriftene i sin gruppe.Dette er en helt enkel og direkte side som henter middagstips i min database. Uten søkefelt og mange valg, har jeg lagt ut de mest brukte for å gjøre dette enkelt.
Alle viser bilde, navn, næringsinnhold, vanskelighet, poeng og tid. Klikk på bildet for selve oppskriften.
Ønsker du andre forslag så trykker du på knappen igjen. De fleste velger 10 stk blant de 100 mest populære, men noen viser 10 av de 250 mest pop.
PS
Land som Italia og Spania er slått sammen, det samme ,med India og Kina + Thailand og Filippinene. Disse viser også alle retter, ikke bare middager.
Mvh Knut Pettersen
Alle retter
10 generelle middagstips
Afrikansk gryte.Denne retten har 51,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,74.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Ca Tidsforbruk: 45 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Thailandsk oksehalesuppe.Denne retten har 103,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,59.- pr 100 gram.
Porsjoner: 5
Ca Tidsforbruk: 60 min +
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Dampet kveite med reker og Noilly Prat saus.Denne retten har 129,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,65.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Ca Tidsforbruk: 40 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pasta og svin på sopptur.Denne retten har 111,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,91.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fiskesuppe av sei med kokosmelk og sopp.Denne retten har 103,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,34.- pr 100 gram.
Porsjoner: 3
Ca Tidsforbruk: 10-20 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Biff av steinbit med løk.Denne retten har 114,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,91.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Ca Tidsforbruk: 30 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kylling med sitrongress.Denne retten har 113,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,19.- pr 100 gram.
Porsjoner: 8
Ca Tidsforbruk: 20 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Laks i karri.Denne retten har 141,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,91.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Ca Tidsforbruk: 20-30 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Viltgryte med snøfrisk-ost.Denne retten har 147 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,74.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fiskegryte 4.Denne retten har 62,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,08.- pr 100 gram.
Porsjoner: 4
Ca Tidsforbruk: 20-40 min
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.