| Navn | Poeng | Bilde | Kcal | Karbo(gr) | Protein(gr) | Fett(gr) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokt harr | 4.7 | 44.4 | 9 | 1.1 | 0.1 | |
| Harr med eggerøre | 3 | 143.9 | 5 | 4.3 | 11.6 | |
| Harr med einer | 3 | 240.6 | 7.5 | 0.5 | 22.9 | |
| Harr med fløtegrøt | 3 | 189.5 | 47.4 | 0 | 0 | |
| Harr med sennep og rødløk | 3 | 153.3 | 4.7 | 1.8 | 13.9 | |
| Fritert harrfilet | 3 | 124.6 | 10.3 | 1.6 | 7.7 | |
| Horrkaker | 3 | 65.4 | 8.2 | 4 | 1.8 | |
| Harr med krydder | 3 | 76.7 | 1.4 | 16.4 | 0.5 | |
| Navn | Poeng | Bilde | Kcal | Karbo(gr) | Protein(gr) | Fett(gr) |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.