Cottage Cheese

Bilde av Cottage Cheese.

Kalorier og Næringsinnhold i Cottage Cheese

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 406 kilojoule
Kcal 97 kalorier
Protein 13 gram
Karbo 1.5 gram
Sukker 1.5 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 4.3 gram
Mettet fett 2.8 gram


Fakta om Cottage Cheese.

Dette er fersk ugjæret ostemasse. Lages i Norge av skummet melk, tilsatt fløte og salt. Ostestoffet i melka er skilt ut med løpe og syrekultur. Inneholder alle melkens næringsstoffer og bare 4% fett. Andre fettprosenter fås i andre land. Det som kalles farmer's cheese i andre land er cottage cheese hvor det er presset ut mer væske.

Bruksområde for Cottage Cheese.

Brukes som ferskvare. Brukes til pålegg, kaker og desserter. Populær ved slanking.
Innlagt dato
Oppdatert dato
07.05.2019
Hovedgruppe
Melk og melkeprodukter
Undergruppe
Ferskost
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,25 poeng satt av 8 brukere.
Besøk
14323
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6











Noen anbefalte oppskrifter som bruker Cottage Cheese som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Gulrotbrød med cottage cheese5.4205,562,387,7836,521,64
Lasagne 14.3102,832,9710,268,365,74
Frokostrundstykker4.7187,942,28,9129,461,8
Spaghetti alla Carbonara 25.1332,9915,0514,5333,846,66
Cottage cheese-pai5.2245,7918,458,511,075,93
Scones uten hvetemel4.6224,3815,6614,122,197,31
Eplekake med cottage cheese585,392,694,89,753,46
Kyllingwrap med spinat og rødløksalsa4.5136,944,411,811,947,51
Sunne, gode boller5184,452,1310,0628,862,98
Mager tunfisksalat1.274,411,3510,544,574,25
Sunnere eplekake3.8127,243,724,4218,144
Slankerens pai med grønnsaker4.7149,669,48,457,255,07
Slankerens pai med grønnsaker4.7149,669,48,457,255,07
Sunn spinatpai med Fiberfin4.3152,468,888,188,168,53
Sunn spinatpai med Fiberfin4.3152,468,888,188,168,53





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Cottage Cheese med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Arla Galbani Santa L. Mascarpone1830437,37455,14,4
Tine Skjørost fra Trysil448107,070,6212
Eldorado mascarpone1463349,6535,55,83
Lindahls laktosefri kvarg bringebærsmak25059,750,2113,4
Rørosmeieriet Cottage Cheese455108,744,1143,9
Zorba salatost ternet mini1250298,7525181,5
Lindahls kvarg med nøttesjokoladesmak24759,030,2113,4
Arla Apetina White cheese block light677161,88,4155
Arla apetina classic naturell1344321,2129160,6
Kvarg, 1 prosent fett, Kesam280661104,3
Arla Galbani Santa L. Ricotta649155,1111,88,53,5
Lindahls kvarg med vaniljesmak 900g26062,140,2113,5
Mozzarella132031723270,6
Mozzarella, lettere111926816301
Kesella820195,9815,411,23,5

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.