Cottage Cheese
Kalorier og Næringsinnhold i Cottage Cheese
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 406 | kilojoule |
| Kcal | 97 | kalorier |
| Protein | 13 | gram |
| Karbo | 1.5 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 4.3 | gram |
| Mettet fett | 2.8 | gram |
Fakta om Cottage Cheese.
Dette er fersk ugjæret ostemasse. Lages i Norge av skummet melk, tilsatt fløte og salt. Ostestoffet i melka er skilt ut med løpe og syrekultur. Inneholder alle melkens næringsstoffer og bare 4% fett. Andre fettprosenter fås i andre land. Det som kalles farmer's cheese i andre land er cottage cheese hvor det er presset ut mer væske.Bruksområde for Cottage Cheese.
Brukes som ferskvare. Brukes til pålegg, kaker og desserter. Populær ved slanking.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
07.05.2019
Hovedgruppe
Melk og melkeprodukterUndergruppe
FerskostKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,25
poeng satt av
8
brukere.
Besøk
14104
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Cottage Cheese som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gulrotbrød med cottage cheese | 5.4 | 205,56 | 2,38 | 7,78 | 36,52 | 1,64 |
| Lasagne 1 | 4.3 | 102,83 | 2,97 | 10,26 | 8,36 | 5,74 |
| Frokostrundstykker | 4.7 | 187,94 | 2,2 | 8,91 | 29,46 | 1,8 |
| Spaghetti alla Carbonara 2 | 5.1 | 332,99 | 15,05 | 14,53 | 33,84 | 6,66 |
| Cottage cheese-pai | 5.2 | 245,79 | 18,45 | 8,5 | 11,07 | 5,93 |
| Scones uten hvetemel | 4.6 | 224,38 | 15,66 | 14,12 | 2,19 | 7,31 |
| Eplekake med cottage cheese | 5 | 85,39 | 2,69 | 4,8 | 9,75 | 3,46 |
| Kyllingwrap med spinat og rødløksalsa | 4.5 | 136,94 | 4,4 | 11,8 | 11,94 | 7,51 |
| Sunne, gode boller | 5 | 184,45 | 2,13 | 10,06 | 28,86 | 2,98 |
| Mager tunfisksalat | 1.2 | 74,41 | 1,35 | 10,54 | 4,57 | 4,25 |
| Sunnere eplekake | 3.8 | 127,24 | 3,72 | 4,42 | 18,14 | 4 |
| Slankerens pai med grønnsaker | 4.7 | 149,66 | 9,4 | 8,45 | 7,25 | 5,07 |
| Slankerens pai med grønnsaker | 4.7 | 149,66 | 9,4 | 8,45 | 7,25 | 5,07 |
| Sunn spinatpai med Fiberfin | 4.3 | 152,46 | 8,88 | 8,18 | 8,16 | 8,53 |
| Sunn spinatpai med Fiberfin | 4.3 | 152,46 | 8,88 | 8,18 | 8,16 | 8,53 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Cottage Cheese med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tine Mager Cottage Cheese eple/pære/vanilje | 390 | 93,21 | 1,7 | 11 | 7,6 |
| Tine Skjørost fra Trysil | 448 | 107,07 | 0,6 | 21 | 2 |
| Lindahls kvarg med nøttesjokoladesmak | 247 | 59,03 | 0,2 | 11 | 3,4 |
| Tine Mozzarella 23 prosent | 1344 | 321,21 | 23 | 28 | 1 |
| Kvarg, 1 % fett, Kesam | 280 | 66 | 1 | 10 | 4,3 |
| Lindahls kvarg med sjokoladebollesmak | 250 | 59,75 | 0,2 | 11 | 3,6 |
| Lindahls cottage cheese naturell med kvargliknande karakter | 378 | 90,34 | 4 | 12 | 1,5 |
| Lindahls laktosefri kvarg med eple og kanelsmak | 240 | 57,36 | 0,2 | 10 | 3,4 |
| Kvarg, type Kesam, laktosefri, 1 % fett | 279 | 66 | 1 | 10 | 4,3 |
| Galbani mozzarella kuler 80 gr | 860 | 205,54 | 14,5 | 17,5 | 1,5 |
| Lindahls kvarg med pæresmak | 260 | 62,14 | 0,2 | 11,2 | 3,4 |
| Lindahls laktosefri kvarg bringebærsmak | 250 | 59,75 | 0,2 | 11 | 3,4 |
| Lindahls kvarg med toffeesmak | 250 | 59,75 | 0,2 | 11 | 3,5 |
| Arla Galbani Santa L. Mascarpone | 1830 | 437,37 | 45 | 5,1 | 4,4 |
| Tine Solvår Salatost med chili og fennikel | 1250 | 298,75 | 25 | 18 | 2 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.