
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 2581 | kilojoule |
| Kcal | 616.8 | kalorier |
| Protein | 0.9 | gram |
| Karbo | 2.9 | gram |
| Sukker | 0.5 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 68 | gram |
| Mettet fett | 6.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bruschetta med spekeskinke og tomatsalat | 3 | 171,83 | 7,31 | 7,17 | 18,54 | 7,47 |
| Middelhavs-fiskesuppe med safran | 4 | 147,6 | 10,47 | 5,38 | 5,33 | 8,59 |
| Hamburgerrygg med sting | 3.5 | 161,55 | 10,27 | 5,82 | 9,48 | 7,63 |
| Gratinerte blåskjell med ciabatta og aïoli | 3 | 225,72 | 13,6 | 7,47 | 17,72 | 5,66 |
| Enkel tapastallerken med spekemat og foccacia | 3 | 190,48 | 14,38 | 6,23 | 8,39 | 10,61 |
| Grønn taco | 3 | 163,86 | 10,58 | 5,05 | 11,31 | 10,81 |
| Sprøstekte blomkålbuketter | 3 | 247,73 | 18,49 | 4 | 14,87 | 6,52 |
| Grillet sliders av hval | 3 | 148,29 | 3,95 | 11,6 | 15,96 | 9,36 |
| Fiskegryte med hvitløksaus (Bourride) | 3 | 73,15 | 2,54 | 5,18 | 6,28 | 4,02 |
| Lam på tur | 3 | 127,75 | 4,75 | 17,26 | 3,75 | 11,18 |
| Lompe med salt kjøtt | 3 | 231,75 | 11,25 | 19,25 | 12,98 | 21,41 |
| Grillmerket isgalt med råkost og aioli | 3 | 83,63 | 5,83 | 3,24 | 3,51 | 6,42 |
| Spekematens Club sandwich | 3 | 203,06 | 11,74 | 11,05 | 12,58 | 11,06 |
| Spekemat club sandwich | 3 | 203,06 | 11,74 | 11,05 | 12,58 | 11,06 |
| Grillet bruschetta med spekeskinke | 3 | 282,31 | 20,79 | 9,39 | 13,53 | 10,73 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Mills peppermix majones | 3023 | 735 | 80 | 1,2 | 2,5 |
| Mills middagsmayo urter | 1730 | 413,47 | 44 | 2 | 4 |
| Eldorado italiensk salat | 1361 | 325,27 | 33,5 | 1 | 5,4 |
| Rødbetsalat, majonessalat, 30 % fett | 1466 | 356 | 36,1 | 1 | 6,2 |
| Vita hjertego Italiensk salat | 910 | 217,49 | 21 | 1 | 6 |
| Salatmesteren rødbetesalat | 1410 | 336,99 | 32,7 | 0,9 | 10 |
| Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse | 1690 | 410 | 42 | 6 | 2 |
| Majones, lett, 50 % fett | 2007 | 487 | 50 | 1 | 8,2 |
| Coop Majones Tube 170gr | 2993 | 715,32 | 78 | 0,8 | 1,9 |
| Urtekram majones | 3121 | 745,91 | 79,7 | 1,4 | 4,8 |
| Salatmesteren Kyllingsalat Curry 180gr | 1284 | 306,87 | 27,9 | 6,6 | 6,9 |
| Salatmesteren BBQ-salat | 1527 | 364,95 | 37 | 5,1 | 3,4 |
| Coop coleslaw 300gr | 1056 | 252,38 | 25 | 1,2 | 6,3 |
| Eldorado Chipotle coleslaw | 1082 | 258,59 | 24,2 | 1 | 10 |
| Mills majones tube 160 gr | 2900 | 693,1 | 77 | 1 | 2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.