
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 500 | kilojoule |
| Kcal | 119.5 | kalorier |
| Protein | 6.5 | gram |
| Karbo | 14 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 4 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fersk og ferdig fiskegrateng | 635 | 151,76 | 7,7 | 8,3 | 11,9 |
| Folkets fiskeboller i hvit saus | 448 | 107,07 | 6,4 | 6,7 | 5,7 |
| Fiskegryte, med torsk og tomat | 280 | 67 | 2,4 | 9,2 | 1,7 |
| Findus God gammeldags Fiskegrateng med smårettbacon | 580 | 138,62 | 7 | 9,5 | 9 |
| Findus Kapteinens fylte torsk med hollandaisesaus | 1051 | 251,18 | 14 | 11 | 20 |
| Dybvik bacalaogryte | 487 | 116,39 | 7,3 | 6,5 | 6 |
| Coop Fra Havet Fiskegrateng med Potetmos 350g | 497 | 118,78 | 4,8 | 7,7 | 11 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med reke og champignonsaus | 780 | 186,42 | 10 | 10 | 14 |
| Fjordland Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter | 427 | 102 | 4,2 | 6,8 | 8,8 |
| Fersk og ferdig laks med poteter | 465 | 111,13 | 5,1 | 6,4 | 9,5 |
| Findus Fransk Fiskegrateng | 628 | 150,09 | 8,7 | 13 | 5 |
| Findus seibiff med løk | 420 | 100,38 | 1,5 | 14 | 8 |
| Fylt fiskefilet m/purre og champignon, Royal Greenland | 800 | 191,2 | 10 | 7,5 | 18 |
| Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus | 388 | 92 | 3,4 | 10,4 | 4,7 |
| Tallec Kamskjellterrin | 734 | 175,42 | 11 | 10 | 6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.