
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 628 | kilojoule |
| Kcal | 150.1 | kalorier |
| Protein | 13 | gram |
| Karbo | 5 | gram |
| Sukker | 0.5 | gram |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 8.7 | gram |
| Mettet fett | 0.7 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Findus God gammeldags Fiskegrateng | 560 | 133,84 | 5 | 9 | 13 |
| Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus | 386 | 92 | 3,4 | 10,4 | 4,5 |
| Fjordland Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter | 427 | 102 | 4,2 | 6,8 | 8,8 |
| Taco med skjell/tubs, laks, grønnsaker | 836 | 201 | 12,6 | 8,9 | 12,1 |
| Fjordland laksefilet med urtesaus, gulrøtter og poteter | 421 | 100,61 | 5,3 | 6,3 | 6,3 |
| Fylt fiskefilet m/purre og champignon, Royal Greenland | 800 | 191,2 | 10 | 7,5 | 18 |
| Findus Kapteinens fylte torsk med hollandaisesaus | 1051 | 251,18 | 14 | 11 | 20 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med reke og champignonsaus | 780 | 186,42 | 10 | 10 | 14 |
| Dybvik bacalaogryte | 487 | 116,39 | 7,3 | 6,5 | 6 |
| Fersk og ferdig fiskegrateng | 635 | 151,76 | 7,7 | 8,3 | 11,9 |
| Fjordland Fiskesuppe med creme fraiche og urter | 316 | 75,52 | 4,6 | 4 | 4,5 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med ost, brokkoli og gulrot | 1000 | 239 | 12,5 | 11 | 20,5 |
| Lerøy fiskegrateng | 829 | 198,13 | 6,5 | 8,8 | 26 |
| Toro laks og pasta ferdigrett | 586 | 140,05 | 7,7 | 7 | 10 |
| Findus Kystens Fiskegrateng | 566 | 135,27 | 5,8 | 6,8 | 14 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.