
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 434 | kilojoule |
| Kcal | 103.7 | kalorier |
| Protein | 6.1 | gram |
| Karbo | 6.2 | gram |
| Sukker | 2.3 | gram |
| Kostfiber | 1.5 | gram |
| Fett | 5.5 | gram |
| Mettet fett | 1.5 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fersk og ferdig fiskegrateng | 635 | 151,76 | 7,7 | 8,3 | 11,9 |
| Dybvik bacalaogryte | 487 | 116,39 | 7,3 | 6,5 | 6 |
| Fylt rødspette m/spinat og feta, Royal Greenland | 720 | 172,08 | 9 | 10 | 13 |
| Lofoten Hjemmelaget Fiskegrateng bacon og grønnsaker | 741 | 177,09 | 9,5 | 11 | 11,7 |
| Fiskegryte, med torsk og tomat | 280 | 67 | 2,4 | 9,2 | 1,7 |
| Tallec Kamskjellterrin | 734 | 175,42 | 11 | 10 | 6 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med reke og champignonsaus | 780 | 186,42 | 10 | 10 | 14 |
| Fjordland Laks Teriyaki 450g | 491 | 117,34 | 4 | 6,1 | 14 |
| Toro laks og pasta ferdigrett | 586 | 140,05 | 7,7 | 7 | 10 |
| Fjordland Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter | 427 | 102 | 4,2 | 6,8 | 8,8 |
| Coop Fra Havet Fiskegrateng med Potetmos 350g | 497 | 118,78 | 4,8 | 7,7 | 11 |
| Findus seibiff med løk | 420 | 100,38 | 1,5 | 14 | 8 |
| Taco med tortilla, laks, grønnsaker | 737 | 176 | 9,5 | 9,3 | 12,9 |
| Dybvik bacalao serveringsklar | 431 | 103 | 5,4 | 7,7 | 5,7 |
| Findus Kystens Fiskegrateng | 566 | 135,27 | 5,8 | 6,8 | 14 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.