
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 258 | kilojoule |
| Kcal | 61.7 | kalorier |
| Protein | 7.1 | gram |
| Karbo | 6.5 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fylt rødspette m/spinat og feta, Royal Greenland | 720 | 172,08 | 9 | 10 | 13 |
| Fjordland Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter | 427 | 102 | 4,2 | 6,8 | 8,8 |
| Fersk og ferdig laks med poteter | 465 | 111,13 | 5,1 | 6,4 | 9,5 |
| Tallec Hummerterrin med cognac | 733 | 175,18 | 7 | 9 | 12 |
| Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus | 388 | 92 | 3,4 | 10,4 | 4,7 |
| Fiskegryte, med torsk og tomat | 280 | 67 | 2,4 | 9,2 | 1,7 |
| Fjordland Torsk i purreløksaus med gulrøtter og poteter | 302 | 72,17 | 1,9 | 5,7 | 6,8 |
| Toro laks og pasta ferdigrett | 586 | 140,05 | 7,7 | 7 | 10 |
| Taco med tortilla, laks, grønnsaker | 737 | 176 | 9,5 | 9,3 | 12,9 |
| Findus God gammeldags Fiskegrateng med smårettbacon | 580 | 138,62 | 7 | 9,5 | 9 |
| Findus seibiff med løk | 420 | 100,38 | 1,5 | 14 | 8 |
| Coop Fra Havet Tradisjonell Fiskegrateng med Makaroni 500 g | 592 | 141,48 | 6,2 | 11 | 11 |
| Fjordland Bacalao med Klippfisk av Torsk | 439 | 104,92 | 5,4 | 5,9 | 8,3 |
| Guyaders lakseterrin | 742 | 177,33 | 12 | 11 | 4 |
| Tallec Fisk- og skalldyrterrin | 707 | 168,97 | 12 | 10 | 7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.