
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 526 | kilojoule |
| Kcal | 125.7 | kalorier |
| Protein | 22 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 4.1 | gram |
| Mettet fett | 1.8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bankebiff på fransk manér | 4.4 | 88,26 | 4,06 | 6,45 | 3,81 | 6,61 |
| Småstek | 4.2 | 102,76 | 3,36 | 15,93 | 1,63 | 10 |
| Bankebiff med rødvin og svart pepper | 5 | 98,25 | 5,06 | 9,1 | 2,89 | 6,44 |
| Latmanns bankekjøtt | 3 | 90,08 | 3,26 | 12,07 | 2,57 | 8,65 |
| Oksekasserolle | 3.7 | 82,35 | 2,73 | 8,46 | 4,17 | 7,79 |
| Erter, kjøtt og flesk | 4.5 | 121,66 | 5,72 | 7,71 | 8,71 | 5,86 |
| Hakkebiff med blomkål og spinat | 3 | 45,66 | 1,16 | 6,12 | 1,97 | 6,5 |
| Ragu Bolognese | 3 | 55,55 | 1 | 5,68 | 2,33 | 6,58 |
| Hot´ n´ spicy-2 | 3 | 120,18 | 1,98 | 8,17 | 16,47 | 6,98 |
| Kjøttgryte | 3 | 155,79 | 9,05 | 6,67 | 11,28 | 5,22 |
| Kristines gryte | 3 | 79,01 | 2,81 | 7,2 | 5,64 | 5,28 |
| Bankekjøtt tradisjonell | 3 | 88,05 | 5,15 | 7,1 | 3 | 6,32 |
| Lys lapskaus med bankekjøtt | 3 | 39,37 | 0,07 | 1 | 7,77 | 1,65 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Storfe, bankekjøtt, rå | 546 | 130 | 4,7 | 21,9 | 0 |
| Storfe, høyrygg, rå | 724 | 173 | 10 | 20,8 | 0 |
| Nordfjord storfe grytekjøtt | 518 | 123,8 | 4 | 22 | 0 |
| Folkets spareribs storfe texas bbq | 791 | 189,04 | 10,5 | 13,3 | 10,4 |
| Brødrene Ringstad Høyrygg ca 1000g | 678 | 162,04 | 9,2 | 19,9 | 0 |
| Oksehale | 1330 | 317,87 | 28,4 | 16,4 | 0 |
| Brødrene Ringstad Okserull Håndsydd Ca 400g | 609 | 145,55 | 5,8 | 22,7 | 0,5 |
| Gilde Grytekjøtt | 451 | 107 | 2 | 22,2 | 0 |
| Thulefjord Kokt Okserull 600 gr | 508 | 121,41 | 3,9 | 20 | 1,4 |
| Storfe skank | 586 | 140,05 | 6 | 21,4 | 0 |
| Storfe tunge rå | 741 | 177,09 | 12,4 | 16,2 | 0,4 |
| Coop Storfe Brisket 1kg | 869 | 207,69 | 15 | 19 | 0 |
| Stanges pampas strimlet storfe 300g | 664 | 158,69 | 9 | 19,5 | 0 |
| Storfe, kjøtt, kokt | 668 | 159 | 5,1 | 28,3 | 0 |
| Storfe saltet kjøtt | 735 | 175,66 | 3,84 | 28,11 | 5,71 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.