Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 475 | kilojoule |
Kcal | 113.5 | kalorier |
Protein | 19 | gram |
Karbo | 2 | gram |
Sukker | 0.4 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 3.2 | gram |
Mettet fett | 1.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Pasta Bolognese | 4.3 | 137,61 | 4,22 | 7,72 | 15,86 | 5,65 |
Quiche Lorraine | 4.1 | 256,07 | 17,77 | 12,28 | 11,51 | 6,98 |
Klassisk ostepai | 4.3 | 264,27 | 18,43 | 10,93 | 13,39 | 5,54 |
Brokkoli- og pastagrateng | 4.5 | 147,83 | 9,25 | 11,34 | 4,36 | 8,01 |
Pasta med skinke og pesto | 3.8 | 321,69 | 15,39 | 22,18 | 22,26 | 13,28 |
Brødfrukt suppe | 5 | 96,66 | 7,88 | 2,69 | 3,11 | 4,59 |
Matmuffins | 1.7 | 242,81 | 11,93 | 9,82 | 23,3 | 6,04 |
Makaronipudding med kjøtt eller pølse | 4.5 | 127,54 | 4,54 | 8,85 | 12,31 | 6,63 |
Skinke- og ostefylte piroger | 4.5 | 230,65 | 8,77 | 8,75 | 28,44 | 7,73 |
Vaktler fra Provence | 3 | 110,67 | 6,08 | 8,1 | 4,04 | 11,1 |
Sandwich med skinke, brie, honning og sennep | 4.5 | 260,13 | 12,37 | 16,56 | 19,47 | 11,85 |
Makaroniform | 4.5 | 126,57 | 4,15 | 7,78 | 13,99 | 4,8 |
Velsmakende muffins | 4 | 240,37 | 11,87 | 9,78 | 22,86 | 6,01 |
Brokkoli- og blomkålform med spicy saus | 4 | 91,11 | 5,77 | 6,39 | 2,43 | 6,84 |
Blomkålsuppe med ost og skinke | 4 | 46,76 | 2,12 | 4,43 | 2 | 3,92 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Finsbråten pepperskinke håndlaget | 435 | 103,96 | 3,5 | 17 | 1 |
Brødrene Ringstad Skinkebiff Marinert Skåret 100g | 541 | 129,29 | 4,8 | 20 | 1,3 |
Gilde Kalverullade | 864 | 206,49 | 15 | 11 | 7,2 |
Nordfjord Paprikaskinke | 441 | 105,39 | 3 | 17 | 2,4 |
Gilde lunsjskinke | 515 | 123,08 | 5,1 | 19 | 1,7 |
Servelat, mager, Gilde | 603 | 145 | 9 | 11,4 | 4,5 |
Nordfjord julesylte rund | 1058 | 252,86 | 21 | 16 | 0,5 |
Gilde julesylte bit | 1077 | 257,4 | 17,4 | 24 | 1,5 |
Nordfjord kokt skinke | 370 | 88,43 | 2 | 17 | 0,6 |
Coop Hamburgerrygg | 400 | 95,6 | 1,3 | 20 | 0,5 |
Gilde Peppern | 452 | 108,02 | 3 | 19 | 1,1 |
Finsbråten roastbiff | 474 | 113,28 | 2,9 | 21,9 | 0 |
Gilde ekte kokt skinke 160 gr | 475 | 113,52 | 3,2 | 19 | 2 |
Gilde Nistedigg | 1009 | 241,15 | 19 | 17 | 1 |
Norgården Økologisk Roastbiff | 527 | 125,95 | 4 | 22 | 0,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.