Lerøy Panert rødspette



Bilde av Lerøy Panert rødspette.

Kalorier og Næringsinnhold i Lerøy Panert rødspette

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 719 kilojoule
Kcal 171.8 kalorier
Protein 14 gram
Karbo 17 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber gram
Fett 5 gram
Mettet fett 1.2 gram


Fakta om Lerøy Panert rødspette.

Rødspette er en mild og god hvitfisk i flyndrefamilien. Kjøttet på rødspetten er kritthvitt, saftig og godt, og egner seg utmerket til panering! Den er naturlig rik på protein og vitamin D, og smaker kjempegodt.
Disse filetene er sprø og gode, og er et godt alternativ til helgekosen.


Innlagt dato
Oppdatert dato
13.05.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk og skalldyr fryst
Kilde til Næringsdata
Produsent
Lerøy Seafood
Fotograf
Lerøy Seafood
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
26
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Lerøy Panert rødspette med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Sushi, nigiri, tunfisk4741120,5917,8
Lerøy Seifilet i blokk29269,780,316,50
Sibelia CrabSticks36386,750,69,411,6
Lerøy Lettsaltet torsk 1 kg31976,240,318,10
Seafood Deli Butterfly Prawn1180282,02198,520
Fiskemannen makrellfilet904216,0516180
Findus frasiga fiskfileter900215,1121116
Sibelia LobNobs423101,090,714,69,1
Findus Vesterålslaks laksehaler med skinn960229,4417200
Findus torskepinner918219,491321
Lerøy Torskefilet 1 kg34582,451,117,90
Sushi, nigiri, kveite4821141,47,317,8
First Price seifilet panert732174,9461515
Sushi, maki, tunfisk4851151,95,918,1
Setesdal mat Fryst aure69316610190

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.