
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 345 | kilojoule |
| Kcal | 82.4 | kalorier |
| Protein | 18.1 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Rødspette fileter, naturell, Royal Greenland | 370 | 88,43 | 1,5 | 18 | 0 |
| Lofoten Ørret naturell 4 x 125 g | 696 | 166,34 | 10 | 19 | 0 |
| Coop Xtra surimi crabsticks 250gr | 451 | 107,78 | 0,7 | 6,9 | 18 |
| Fiskemannen torskeloins | 335 | 80,06 | 0,7 | 18,2 | 0 |
| Lerøy Seifilet i blokk | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Findus Gourmet XL Torskefilet | 310 | 74,09 | 0,7 | 17 | 0 |
| Rødspettefileter, Royal Greenland | 560 | 133,84 | 3 | 9 | 17 |
| Fiskemannen kveiteskiver | 642 | 153,43 | 10 | 16 | 0 |
| Laks, filet, stekt i panne | 1133 | 272 | 19,4 | 21,1 | 3,2 |
| Fiskeriet Torskeloin uten skinn 500gr | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Fiskemannen fishy nuggets havsalt/pepper | 775 | 185,22 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
| Findus Fish & Crisp nuggets | 989 | 236,37 | 12 | 9,7 | 22 |
| Fiskemannen tunfisk steaks 500 gr | 460 | 109,94 | 0,9 | 25,1 | 0 |
| Dobbel rødspettefilet, Royal Greenland | 920 | 219,88 | 13 | 11 | 15 |
| Lerøy torskefilet i blokk | 319 | 76,24 | 1,1 | 18,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.