Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 390 | kilojoule |
Kcal | 93.2 | kalorier |
Protein | 21 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 0.9 | gram |
Mettet fett | 0.2 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Seilaks | 4.7 | 48,63 | 1,17 | 5,46 | 3,9 | 2,29 |
Blandaball | 4.7 | 126,86 | 5,08 | 8,1 | 11,55 | 4,56 |
Ovnsbakt seigryte | 5.1 | 176,12 | 11,58 | 10,29 | 7,12 | 5,97 |
Blandaball (blainnabaill, blannaball) | 5 | 80,63 | 0,75 | 10,55 | 7,46 | 5,02 |
Fiskeburger | 4.2 | 115,3 | 2,9 | 11,56 | 10,23 | 6,22 |
Bakt lange med grønnsaker | 4 | 112,02 | 3,1 | 7,87 | 12,36 | 4,27 |
Fiskesuppe av sei med kokosmelk og sopp | 5.5 | 103,75 | 6,57 | 5,54 | 4,96 | 5,34 |
Grove fiskekaker av sei | 4.9 | 126,26 | 3,52 | 12,85 | 10,4 | 5,53 |
Bergensk fiskesuppe | 3.8 | 94,97 | 6,45 | 7,11 | 1,91 | 5,54 |
Sei-biff fra Møre | 5.4 | 137,33 | 3,29 | 12,38 | 13,81 | 5,56 |
Seibiff med løk | 3.8 | 75,6 | 1,26 | 6,38 | 8,99 | 4,07 |
Fiskeburger med eplesalat | 4.1 | 150,88 | 4,94 | 8,24 | 17,72 | 5,25 |
Saltfiskball fra Møre | 5.2 | 77,77 | 0,77 | 11 | 6,27 | 5,26 |
Kraftig fiskesuppe | 4.4 | 103,48 | 6,7 | 6,33 | 4,17 | 3,94 |
Fisk og spinat i form med potetlokk | 5 | 124,03 | 6,39 | 6,8 | 9,1 | 5,42 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lerøy Lettsaltet torskefilet | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
Fiskemannen tunfisk steaks 500 gr | 460 | 109,94 | 0,9 | 25,1 | 0 |
Lofoten Ørret naturell 4 x 125 g | 696 | 166,34 | 10 | 19 | 0 |
Findus Kapteinens fylte fish roll med tomat | 841 | 200,99 | 9,2 | 12 | 17 |
Fiskemannen crabstick 120gr | 381 | 91,05 | 0,6 | 9,4 | 11,7 |
Findus Fish & Crisp nuggets | 989 | 236,37 | 12 | 9,7 | 22 |
Fiskemannen laksefilet chili mango | 949 | 226,81 | 16 | 20 | 1 |
First Price laksekoteletter 500gr | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
Sibelia CrabSticks | 363 | 86,75 | 0,6 | 9,4 | 11,6 |
Fiskemannen kveiteskiver | 642 | 153,43 | 10 | 16 | 0 |
Findus Gourmet Torskefilet | 310 | 74,09 | 0,7 | 17 | 0 |
First Price seifilet biter i blokk | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Isbilen Torskeloins | 344 | 82,21 | 1 | 18,1 | 0 |
Fiskemannen torsk lettsaltet | 325 | 77,67 | 0,5 | 18 | 0 |
Fiskemannen Scampi med chili og hvitløk 170gr | 380 | 90,82 | 0,7 | 19 | 1,8 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.